Les documents Sportifs

Bonjour à tous

En cette période de fin d’année, et durant ce temps de vacances pour certains et de fêtes pour tous, je vous propose cette petite session de renfort musculaire à réaliser sans modération si vous le souhaitez bien sur.

Cette session est programmée sur un peu plus de 35 minutes et je vous invite à la réaliser 2 fois au minimum sur la semaine de Noël et même fréquence sur la semaine du Nouvel An. Pour ceux qui arriveraient à placer une troisième séance, n’hésitez surtout pas .

Je suis à votre disposition pour tout éventuel renseignement complémentaire.

Je vous souhaite d’agréables fêtes de fin d’année et pour vous et à l’ensemble de vos proches.

Je vous donne rendez vous à la rentrée en pleine forme.

Olivier

PS : si vous souhaitez partager cette session avec d’autres n’hésitez surtout pas.